Koncept podpory a odporu patří mezi nejúčinnější nástroje, které má obchodník k dispozici. Podporu, neboli úroveň podpory, lze chápat jako dno, pod které cena v minulosti odmítla klesnout. Jedná se o zónu, kde je poptávka po daném aktivu tak silná, že převáží nad nabídkou a zastaví pokles ceny.

Odpor, neboli úroveň odporu, funguje jako neviditelný strop. Jedná se o cenovou úroveň, na které jsou prodejci natolik agresivní, že zastaví růst ceny a donutí ji obrátit se směrem dolů. Tyto úrovně nevznikají náhodně, ale jsou výsledkem kolektivní paměti účastníků trhu. Obchodníci si pamatují, kde byla cena v minulosti nízká nebo vysoká, a na těchto úrovních reagují zvýšenou aktivitou.

Velmi důležitým principem je takzvaná polarita úrovní. Když cena prolomí silný odpor směrem nahoru, je tato úroveň často znovu testována z opačné strany a stává se novou podporou. Tento proces potvrzuje sílu nového trendu a poskytuje obchodníkům logické vstupní body.

Úrovně podpory a odporu byste však neměli vnímat jako přesné matematické čáry, ale spíše jako širší cenové zóny. Trh má tendenci tyto úrovně testovat a někdy je mírně překročit, než dojde k skutečnému obratu. Identifikace těchto zón na grafu vám umožní pochopit, kde leží oblasti zájmu hlavních hráčů a kde je nejvyšší pravděpodobnost obratu trendu. Je to mapa, která vám ukazuje, kde se nacházejí nástrahy a kde jsou bezpečná útočiště pro váš kapitál.