Koncept podpory a odporu patrí medzi najúčinnejšie nástroje, ktoré má obchodník k dispozícii. Podporu, alebo úroveň podpory, si môžeme predstaviť ako dno, pod ktoré cena v minulosti odmietla klesnúť. Je to zóna, kde je dopyt po danom aktíve tak silný, že preváži ponuku a zastaví pokles ceny.

Odpor, alebo úroveň odporu, funguje ako neviditeľný strop. Je to cenová úroveň, na ktorej sú predajcovia dostatočne agresívni na to, aby zastavili rast ceny a prinútili ju k obratu smerom nadol. Tieto úrovne nevznikajú náhodne, ale sú výsledkom kolektívnej pamäti účastníkov trhu. Obchodníci si pamätajú, kde bola cena v minulosti nízka alebo vysoká, a na týchto úrovniach reagujú zvýšenou aktivitou.

Veľmi dôležitým princípom je takzvaná polarita úrovní. Keď cena prekoná silný odpor smerom nahor, táto úroveň sa často opätovne testuje z opačnej strany a mení sa na novú podporu. Tento proces potvrdzuje silu nového trendu a poskytuje obchodníkom logické vstupné body.

Úrovne podpory a odporu by ste však nemali vnímať ako presné matematické čiary, ale skôr ako širšie cenové zóny. Trh má tendenciu tieto úrovne testovať a niekedy ich mierne prekročiť, než skutočne zmení smer. Identifikácia týchto zón na grafe vám umožňuje pochopiť, kde ležia oblasti záujmu hlavných hráčov a kde je pravdepodobnosť zvrátenia trendu najvyššia. Je to mapa, ktorá vám ukazuje, kde sa nachádzajú nástrahy a kde sú bezpečné útočiská pre váš kapitál.